Direktlänk till inlägg 29 september 2007
Då så var lördagen här, morgonen började som vanligt med att lösa melodikrysset, tänk att det programmet lyssnar hela min familj på, samt kompisar. Det har blivit lite som en trevlig stund på lördagen, kan inte jag så är det bara till att ringa runt och vise versa. Sedan var vi iväg och köpte lördagsgodis till baren och jag köpte nya blommor till köksfönstret och gröna växter till mitt tv-rum.
Ute regnar och blåser det, blir lite snabb promenader med hundarna idag, tibben vill helst slippa att gå ut, medans rottisen bryr sig inte något nämnvärt om vädret.
Angående dieten så skulle jag ju försöka äta i 4 veckor till men tyvärr så har jag nu drabbats av yrsel, så nu får jag börja äta lite smått, men min tränare säger att det är lugnt med den träningen jag håller på med så är det ingen fara. Bara jag är fitt till tävlingen så är det lugnt, då är det ingen fara. Nästa år tror jag ska prova på det som ett par som tävlar i bodybuilding gör, de drar ner sitt kroppsfett. Den dagen den sorgen.
Idag blir det en lugn dag annars för gubbenhar precis åkt iväg till jobbet och kommer inte hem före sent ikväll. Blir att titta på v75, spelar varje lördag med blandad framgång.
Ha en härlig lördag.
Ja snart har det gått tre månader o än så fungerar allt bra. Julen gick jättebra, åt av det jag tyckte var gott, o i lagom portioner= härligt. Viktmässigt har jag gått ned 30 kg så jag är glad! Träningsmässigt har jag varit igång ett tag nu, kör styr...
Nu har det gått 6 v sedan jag opererades o jag äter nu vanlig mat. Det som har varit jobbigast för mig är att jag många gånger tror att jag äter för mycket, vilket jag inte kan dör då mår jag inte bra! Viktmässigt sett så vägde jag mig idag o vågen v...
Har nu gått över till mixad kost, jösses vad det smakade bra. Har ätit barnmat på burk nu sedan i tisdags och måste nu komma på bra mat som kan tillagas här hemma som fungerar bra. Äter till mellanmål knäckebröd med bredbart pålägg eller mosat ägg, j...
Snart gått en vecka sedan jag gjorde min gbp. Äter än så länge flytande kost, vilket går bra. PÅ tisdag får jag gå över till mixad kost, ska sitta gott med annat än flytande kost. Ömmar fortfarande lite över vissa ställen i buken, men inget som stör ...
Då var operationen gjord, den gjordes i måndags o igår fick jag åka hem. Sovit gott i natt i min älskade säng. Det är lite jobbigt att få i sig allt vatten, men det måste gå lättare ju längre tiden går. Äter nu bara flytande kost men ack vad gott de...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|